故事梗概　
欣儿一早起床，突然记起要去火车站接自己的男朋友小嘉，周一7点30她准时起床，胡乱收拾一通之后，出了学校。公交车上，她看见一个男孩在追着公交车跑，他没赶上车。
见到小嘉之后，欣儿发现小嘉的身边多了一个女孩姗姗，姗姗是小嘉的未婚妻。欣儿倍受打击，一气之下弃小嘉而去。在回学校的路上，她差点发生车祸，并且在学校见到一个骑自行车男孩一直注释着他而摔倒在地上。欣儿感觉这一天过得特别的不开心，她在7点30的时候将闹钟的时间调慢了一天，然后吧闹钟砸了。
第二天，欣儿仍旧7点30起床。搭上公交车，依然看到了误车的男孩。当然，发生的事情和昨天一模一样。回到学校她发现她的表上面已然是在周一。欣儿认为老天在耍她，让她的痛苦重复，她将闹钟狠狠的砸在了地上。
第三天，她还是生活在周一，她决定接受现实，为自己争取爱情，时间顺序依然一样。但是她失败了，她以为这次上次会怜悯她，她认为小嘉会是一个人。结果是，小嘉已经结婚了，还有了一个孩子。回学校的时候依然差点出车祸，依然遇到骑自行车的男孩。他叫耿毅，痛苦的欣儿把耿毅看做了小嘉，倒在了他的怀里。耿毅告诉她：如果你在某一天有什么事情没有完成或者你觉得不开心，你可以在当天的晚上7点30的时候把闹钟调慢1天然后砸烂，你就有机会在过一次今天。耿毅也告诉她，他喜欢一个女孩子四年了。他们有互吐心事儿，互相鼓励对方要为了追求自己的幸福而努力。
晚上欣儿调了闹钟，睡下了。第二天起来，她依然重复昨天的路程，到了火车站。见到小嘉之后却发现他们已经决定离开。欣儿傻了，她才发现自己已经到了周二，她晚了一天。回到学校，见到耿毅，两人大吵一架，欣儿回学校的时候发生车祸，住进了医院。
耿毅守在欣儿的床前，但是，欣儿还是离开了。绝望的耿毅决定摔掉自己心爱的闹钟再过一次今天以挽救欣儿。20分钟的时间他从医院跑回了宿舍，在刚好7点30的时候砸了闹钟。耿毅在第二天陪着欣儿送走了小嘉。不过在这个时候有他发现，小嘉和欣儿从来就不是男女朋友，都是欣儿一相情愿。
欣儿为了答谢耿毅，答应做他一天的女朋友，耿毅在这个时候说出了他喜欢的女孩子就是欣儿。在很久以前他就一直关注着欣儿。
早上，耿毅醒来，欣儿送来了早餐，两人决定骑自行车去君山。一路上两人嬉戏玩闹，并在洞庭湖大桥学着泰坦尼克的rose以及jack，并承诺"youhappy，ihappy。"两人在月老庙互系红绳。就在这个时候，欣儿说要带他去一个地方。欣儿带着小嘉来到医院，耿毅却发现欣儿已经死了，他在骗自己，他没有在7点30的时候调回闹钟。欣儿已经死了。
耿毅看着被自己摔碎的闹钟，绝望的哭了

序场男生宿舍夜内

宿舍里面一切漆黑，只有从窗户洒进来的微弱月光照在耿毅的背上。
闹钟一直在响。
耿毅坐在床上，眼睛注视着手中的闹钟，这是一个荷兰猪形状的东西。
闹钟显示7点30，闹钟响了。
耿毅右手一直在旋转时间旋钮。
时钟轴一直在逆时钟转，能清楚的听到旋钮转动的声音。
闹钟显示7点半。
耿毅手中的表发出强烈的光，光照在耿毅的脸上。
耿毅的脸上满是汗水，惊奇的看着这一道光。
表情像笑，但是眼睛里的泪水却滑了出来。
【画外音】：弟弟，我在这，你看不到的地方。我要离开了，因为天使想哥哥了。我也会想你的，如果你在某一天有什么事情没有完成或者你觉得不开心，或者你向我了，你可以在那天晚上7点30的时候把闹钟调慢1天然后砸烂，你就有机会在过一次今天，我也就可以看到我可爱的弟弟了。

第2场女生宿舍日内

这是一个单人宿舍，一个衣柜，一张床，床下放着一双拖鞋，荷兰猪一样的。
床上睡着一个女孩欣儿，均匀的呼吸，脸上带着浅浅的微笑。床头有一个柜子，柜子上面放着一个闹钟，闹钟旁边摆着一张照片。
闹钟响了，欣儿没有反应。
时间显示：7点30，周一，2007年9月22日。
欣儿翻身对着窗。
窗外，阳光刚好洒在阳台上面，外面传来了广播的声音，同学都背着书包或者手中拿着几本书吃着早餐往教师走去。
阳光洒在树叶上，翠翠的。
闹钟还在响，欣儿还是没有反映。
欣儿伸了一个懒腰，然后突然睁开眼睛，坐了起来。
【画外音】欣儿，我是小嘉。我现在在回岳阳的火车上，8点30的样子到岳阳。想你了，回来看看你。我在出站口等你，挂了啊。
欣儿口中念道：“死了，死了。”立即掀开被子，拖着拖鞋跑进了浴室。
从浴室出来后从衣柜里拿出两件衣服套上，从床下拿出一个手提包，在门口的鞋架上换了一双运动鞋。
出门了。

第3场公交车上日外

公交车发动了。
欣儿坐在最后一排，看着窗外，阳光照在她的脸上。
欣儿听到小小的声音从车外面传来，欣儿把头从窗口伸出去一看，是个男生，在追着车子跑。
哪个男生扬着手，口中一直在喊着：“停车！”，他的身影越来越小，他停了下来，弯腰喘着粗气。
欣儿缩了回来，笑笑。
5路车在街上穿行。
经过一个路牌，路牌显示：往左到岳阳楼，往右到火车站，笔直走到洞庭大桥。
【画外音】四年了，还是这个城市，还是这趟公交车。四年前，我把他送走，他说他要走了，要有自己的人生。于是，他义无反顾的离开了这里，离开了岳阳，离开了我。他的突然出现，他会变成什么样子，是不是还是以前一样的帅。
欣儿微笑着。

第4场火车站广场日外

车站的顶上竖着两个大字：岳阳。
广场上的人都在忙碌，有的提着行李往里面走，有的拿着火车票往外走，有人是独身，有人成双成对。
欣儿从5路车上走了下来，环顾四周，都是人。
欣儿看到不远处，站着一个帅气的男人，双手叉在腰间，微笑着看着她。
欣儿欣喜万分，跑了过去。
小嘉张开双手，欣儿扑进他的怀里，哭了起来。
【画外音】他就是小嘉，我的学长。我大一，他大四那年