8月16日，行程：林芝——雅鲁藏布江大峡谷——拉萨。
昨晚，住林芝八一镇。从海拔3650米的拉萨，来到海拔2900米的林芝，感觉舒服多了，基本上没有什么高原反应。八月的林芝气候宜人，空气清新，晚间睡的很香甜。
吃过早饭，我们从八一镇出发。大巴驶出市区，我们再一次于尼洋河相遇，再一次沿着尼洋河行进。这时的尼洋河，水天一色，绚烂多彩。这时的尼洋河，在山谷里散开。河谷中，有绿油油的草甸，有成群的牛羊。偶尔，也有河水冲积成沙丘，有成片的绿柳。河水宽阔，清波闪烁，一派江南水乡的风光。
在林芝机场附近，清澈的尼洋河水和浑浊的雅江水合流。一边是清清的尼洋河水，一边是浑浑的雅江水，集合在一起，汇合成一条大江。一条奔赴万里的大江，一条奔涌去印度洋的大河。
告别尼洋河后，往南沿雅鲁藏布江北岸折往西南方向，过岗嘎大桥，来到雅江南岸。岗嘎大桥是雅鲁藏布江上一座的桥梁，桥梁有士兵把守。因为这里已经距离中印边境不远了，过了岗嘎大桥就进入边境控制区了。沿着江边的公路，汽车开始爬坡驶向了雅鲁藏布江大峡谷，越走越是山高沟深。汽车到了米林县派镇镇政府所在地，也就到雅江大峡谷入口处。这里海拔3000米，是墨脱县与外界主要出入口。这里是南迦巴瓦峰最好的观赏点。
汽车开进雅江大峡谷，顺着半山腰的盘山公路，一步步向峡谷深处开去。大峡谷里雾蒸云绕，一川江水奔腾，两岸青山如黛。那雾时聚时散，时浓时淡。聚集时遮山盖江，散开时雾去日出。浓厚时填满大峡谷，淡薄时轻笼雅江水。那云。或是，浓浓滚滚，加风带雨。或是，淡薄飘逸，亲着山巅，缠着山腰，吻着江水。如果没有雾的朦胧，雅江大峡谷，就不会如此神秘莫测。如果没有云的缭绕，雅江大峡谷，就不会如此秀美炫丽。
在雅江大峡谷，有许多景点。不光是景点，雅江大峡谷处处是风景。
大渡卡遗址。一个距今约有500年历史的古代工布首领庄园城堡。尽管城堡在古代的战乱中已经被炮火催毁，但是，眺望大渡卡遗址残垣短断壁，仍然能感受到当年的辉煌与壮丽。
大桑树。这棵树据说有1450多年了，树高8米，树围11米。古树繁茂，年年开花，但不结果实，藏民称其“布欧色薪”，即雄桑树，将其视为吉祥物，树枝上挂满了哈达。在大峡谷宽敞谷地上，大桑树背依着雄伟的南迦巴瓦峰，矗立在那里宛如一道绿色的屏障。
南迦巴瓦峰。海拔7782米，在世界排名15位，在中国是首屈一指的最美山峰。在南迦巴瓦峰山脚下，仰视白雪皑皑的南迦巴瓦顶峰，一种巨大落差的冲击力，让我久久缓不过神来，第一次让我有了高山仰止的感觉。一种雄浑壮丽的美感，在我心中升腾蔓延。
转过身来，在俯视南迦巴瓦峰谷底，一条雅江从大峡谷拐弯处流淌过来，又一泻千里奔向远方。谷地平缓，田畴上阡陌纵横，山麓上果树成行，崭新的农舍红顶白墙，一派秀美的田园风。
银色的雪峰，奔腾的大江，平坦的谷地，漂亮的小村，这就是雅江大峡谷。
情石。在平坦的山间谷地，矗立着一块大石头，石头中间的夹缝中生长一株枝繁叶茂的桃树。这是在当地有个桃树王之女与部落男子的美丽爱情传说。巨石上生长的桃树，在春风夏雨中，生生不息，昭示着神奇的爱情。
大拐弯。在雅江大拐弯处，在江边看湍急的江水，从山谷波涛汹涌滚滚而下，到拐弯处又浩浩荡荡奔腾而去。那来自于雪山的涓涓细流顺山而下汇集成的一帘帘飞瀑，在峡谷里喧嚣轰鸣。那清凌凌的雪山之水在峡谷间欢快地流淌，溅起一重重水花。那峡谷里，林木苍翠繁茂，流水欢歌，莺啼鸟啭。
直白村。南迦巴瓦峰下，雅江大峡谷深处的一个小山村。直白村距离南迦巴瓦峰最近，这也是看南迦巴瓦最佳的位置。直白村只有十几户人家，进了村子静悄悄的见不到人。南迦巴瓦雪峰高高耸立，绿色的山麓树木葱茏，麦子熟了一片金黄，雅江水喧嚣奔腾。我出神地看这眼前的锦绣风光，仿佛置身世外仙境。晋人《桃花园记》，也许没有直白村美丽。实际上，陶渊明所描述桃花村，只不过是个传说，又有谁真的见过呢？而雅江里的直白村，就是眼前美景。
直白村很安静。听到是风声水声鸟语声，闻到是杜鹃花香五谷香，呼吸到是纯净自然界最纯净的空气。那一刻，对久居都市中的我，深深沉醉在直白的村青山秀水之中。